有個小女孩常與她的哥哥們一起玩套圈圈遊戲,由於哥哥的速度與體力都比她強,因此每次她都必須非常努力、專心、拼命瞄準,才能套中最多次,獲得最後勝利,也只有這個時刻,她才會開心地露出笑容。
有一天,小女孩玩輸了,沮喪的坐在一旁,祖父看到了,便邀請她再玩一次,沒想到小女孩卻搖搖頭,祖父好奇地說:「我還以為妳很喜歡這個遊戲呢!」小女孩搖搖頭說:「不!我不喜歡,我只是喜歡贏。套圈圈的過程很累人,除非我贏了,不然一點也不好玩。」
祖父微笑道:「那麼,我們換個方式玩好了。既然妳喜歡贏的感覺,那麼何不把每次套中棍子時,都當作贏了一次呢?」
小女孩困惑的問:「爺爺,這是什麼意思啊?」
「以妳的玩法,就算最後贏了,妳也只能享受到一次的快樂;但如果每次套中棍子時,妳都能從中間得到快樂,假設套中五次,即使最後不是妳贏,也可以有五次的快樂啊!」
小女孩想了想說:「可是爺爺,那種感覺不一樣。」爺爺慈祥的摸摸小女孩的頭說:「感覺是否一樣,又由誰決定呢?」
不論結果輸贏,若能懂得享受過程,喜樂往往就在其中!
有人這樣說過:「當下雨時,我們沒有能力阻止雨停,但是我們可以選擇撐傘或者不出門,也可以選擇像孩子般,在雨中盡情地享受天父的創造。」
這就是喜樂。
有一次的機會,我和小組員一起吃晚餐,其中一位分享,他們公司的員工因為主管要求多,工作量繁重,甚至下班還在家忙工作。同事間常說的一句話就是「心好累」。他說他最近常常臉長痘痘,只能靠藥物控制,但其實問題的原因,來自於內心的壓力。現代人許多的文明病來自於內心的壓力,緊張、焦慮、失眠、憂鬱症的人比比皆是。
喜樂的心乃是良藥。
著名的精神科醫生及出版作家施以諾說:「真正的喜樂,是一種淡淡卻渾厚的內在力量,是一種出自心中的平安、篤定、存在的價值感。」基督徒的喜樂在於倚靠信賴真神上帝,神給的喜樂是我們的力量!也難怪保羅在腓立比書裡面強調地說:「你們要靠主常常喜樂,我再說,你們要喜樂!」讓我們學習,將一切重擔交託給愛我們的主,應當一無掛慮,只要凡事藉著禱告、祈求和感謝,將我們所要的告訴神。神所賜出人意外的平安,必在基督耶穌裡保守我們的心懷意念。
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