這幾年各種運動手環大賣，手機中也都裝有各樣生活管理的app。家中小孩都愛用運動手環當作手錶，當作鬧鐘，也用來計算每天行走的步數。他們自己設定了每天步行一萬步的運動目標，彼此勉勵，也樂此不疲。有時看到寶貝女兒睡前在床上不停搖晃著她的手臂，或是在原地不停跳躍，讓我摸不著頭緒，以為她過動。一問，才知道是當日的運動量不到設定的一萬步，因此希望藉著搖晃手臂或原地跳耀來騙過手環，真是可愛。 後來我也買了一個進階版的手環給小孩們的媽咪，可以讓她運動或爬山時紀錄心跳，觀察身體的負荷量如何。一趟和女兒的雪山巒大花楸之旅，也讓這手環記錄了沿途的喘吁吁還有心蹦蹦跳。 這手環甚是有趣，它還會提醒我們坐太久，太晚睡，壓力太大。我看了心動，覺得我的生活也需要好好管理，就也給自己買了一個，戴在手上。一天走幾步，睡多久，活動時間多久，心跳有沒有太快，都一清二楚。但好事不常，用沒一週，出差時一晚在旅館倒頭大睡，隔天匆忙趕著去機場，就把它放在床頭，忘了。登機時摸著空空的手腕，只有懊惱。
沒了手環生活怎麼過？好像生活就此亂了步調。我們的生活，好像一部精細的創造，時時依賴外掛的零件來管理，卻不熟悉內建的功能。我們隨自己的意思作息，不在想睡的時候睡，也不在日頭上升的時候起床。不在肚子餓的時候吃飯，也不在疲憊時休息。我們將生命的所有權歸給自己，任意妄為。把自己的身體當作自己的財產，隨意使用。我想，聖靈應該不會喜歡住在這樣的殿中。既不認識主人，也不好好愛惜。當聖靈不在，我們跟自己就更不熟了。難體會凡事都有定期，天下萬務都有定時。難體會，神造萬物各按其時成為美好。有勞碌，但無益處。有吃喝，但難享福。
想著想著，友人幫我手環寄回來了。我要不要戴上呢？
▌陳柏熹區長
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