五年了從沒有正式名字到現在的多加律動班，
回想這一路走來，所有的點點滴滴，
只有一句詞可以形容「主恩典」。
◎以利亞牧區／黃秀娥
剛開始只是為了要在公園音樂會有個節目，很倉促的就開始，因為大部分未接觸過跳舞，或許是一份心吧！所以課堂上充滿了笑聲，左手、右手、左腳、右腳，很多時候都搞不清楚，更別說一些專有用詞，有時還真想：用唱得比用跳的容易，（至少合唱還可以對嘴）這就是我們可愛的地方。
第一次公園音樂會時間緊迫，來不及購服裝，就著山地服跳起《耶和華是我的牧者》當姊妹們在公園舞台表演時，我真的很感動，短短二週三次上課，能有這膽識這真不是一般人(至少我們這年紀)可以做得到的，心裡盤算著，或許只有這一次吧！沒想到姊妹們不放棄要繼續學習，希望可以藉此服事主，也因為這樣「多加律動班」正式掛名，有了名字之後，我忽然感到主要用我們，我們不可輕言放棄。
因為我們以詩歌為主，又要考慮姊妹的種種狀況，每次選歌我都會聽過Ｎ次，還會找出歌譜，對照每小節的重拍，經過禱告、有感動，才開始編舞。經過這些年我發現若是沒尋求神旨意，只照自己喜歡，這首歌在編舞過程會相當辛苦，到最後會放棄，再禱告，再次順服，再次聽歌，神的恩典總是叫我知道，噢！原來是這樣，有順服，就有恩典，就有亮光。
多加律動班，是一個不分牧區的團契，我們從開始，就有一個習慣，上課前後一定要禱告。班長珮瑜採取輪流禱告，這也訓練大家敢出聲禱告，無論分享、傾心吐意，或有需要代禱，姊妹們都是同心的，因為神曾應許「只要有二、三人同心為一事禱告，在天上的阿爸天父必垂聽。」這也讓我們更身經歷神。
哥林多前書15:10「然而，我今日成了何等人，是蒙神的恩才成的，並且他所賜我的恩不是徒然的。我比眾使徒格外勞苦；這原不是我，乃是神的恩與我同在。」
因此，我們大聲地說：「多加律動班是一群蒙主恩典的婆婆媽媽。」阿們！
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| 圖左 黃秀娥 ，圖右 吳珮瑜 |
◎以利亞牧區／吳珮瑜
4月2日的主日崇拜對我而言是感恩的一天，因為這是第二次以律動在第二堂主日回應神的愛；早上8:50集合做練習，帶姐妹們做預備心的禱告，在禱告中我已哽咽，淚水不禁在眼眶中打轉，這是何等大的恩典，我竟有份參與其中的服事...
回想當初加入律動班是101年5月的事，當時的我已是51歲，完全沒有律動或舞蹈的基礎；原本只想藉著律動來運動身體，絲毫不敢想到服事，因為知道自己的不足...而，神卻早已為我們預備了服事之路，從101年6月第一次參與公園音樂會，接著健康中心的服事，直到現在，這些都是超乎我所求所想的；我原是不配，是神親自提拔我，修補我的破口，使我從無到有，感謝神！祂也預備了律動班的姊妹成為我屬靈的同伴。
求祢指教我們怎樣數算自己的日子，好叫我們得著智慧的心。（詩90:12）；願一切頌讚榮耀都歸給天上的父，阿們！
◎以利亞牧區／施惠慈
數算我在多加律動班所領受的主恩典，大大小小、從頭到腳、由外到內，難以一言道盡。我看見神的愛在我們當中運行，每當有人因為手忙腳亂、跟不上節奏、記不住舞序而感到挫敗時，就會彼此鼓勵、提醒、包容、代禱，因而從新得力；能在詩歌中舞動來讚美主，總讓我感到愉悅、放鬆、平安又喜樂。感謝主，擴張多加律動班服事的境界，今年四月開始，多一項重要服事～第二堂回應。大家再次上緊發條、彼此鼓勵扶持，發揮堅忍不拔、以勤補拙的精神，因為我們是一群蒙主救贖、蒙主喜悅的女子；我這瓦器因有主耶穌基督而成寶貝，不必在意體重、年齡多加了一點，只在乎是否有真誠願作的心並多加練習，祈願神使用我們這一群婆婆媽媽，帶領人認識親近祂、敬拜讚美祂、信靠跟隨祂。
◎以利亞牧區／劉珍珠
按照國民年金給付辦法，再過幾個月我就有資格領到老年年金，坐高鐵半價。以我這般年紀還能用舞蹈律動來讚美敬拜主、服事主，真的是要感謝主施恩於我，我要整天頌讚宣揚祂的榮耀，在我年老力衰的時候沒有丟棄我，六十歲的時候揀選我成為祂的女兒。
受洗第二年，我從高雄的教會轉到台南聖教會，接著參加牧區小組、媽媽小組、敬拜唱詩班、以利亞多加律動班，感謝秀娥老師細心又有耐心的教導，從每一個腳步，每一個動作到每一個環節，舉手投足、諄諄教誨，姊妹們彼此友愛、互相扶持、切磋舞藝、同心合一。高興時一起歡笑，悲傷時一同憂傷，讓我們得到滿滿的恩典、平安喜樂、開朗樂觀有信心、有朝氣和活力，活出精采的人生。
愚拙的我，還能在年老的時候，用喜樂的心，在每一次的服事中盡情盡性的用舞蹈來頌讚主的名，我們不知道自己在地上的年歲有多長，也不知道自己年老時還會面臨什麼困難，但我確信上帝必看顧保守我們，直到永遠。聖經上說：直到你們年老，我仍這樣，直到你們白髮，我仍懷搋。（以賽亞書46:4）
◎以利亞牧區／張瑛珍
親愛的主！祢是一位這麼榮美善良的神，值得我們用身、心、靈全心全意地來讚美祢！謝謝主在我們這樣的年紀，還願意使用我們，我們只是一群普通卑微的婦人，做的也只是小小的一件事，但主看我們為珍寶，給我們機會來服事祂、回應祂的愛。
感謝主為我們多加律動班預備了認真專業的秀娥老師，和一位用心盡責的佩瑜班長，雖然我們這群婆婆媽媽年齡都不小了，肢體動作也不是那麼靈活協調，常常是老師教完了以後又忘了。但在每一次的練習中，因著主愛，大家彼此鼓勵、扶持，感覺我們是那麼地喜樂、合一。
有時會聽到姊妹們喊膝蓋痛了、腰不小心閃了、肩膀痠了、手抬不起來了…。但這種狀況，都不減我們和主在一起舞動的熱情。想到和主一起的美好，我心要說：「主啊！我愛祢！我願意！」，很珍惜主給我們健康活動的身體，願我們的全人、全心都給主使用。律動班本來每月一次會到安養中心服事，陪伴那些生病孤單的老人家，帶給那些長輩些許的歡樂，現在主又給我們在主日崇拜用律動來回應祂的愛，真是感謝主！
趁著還有年日，我們要多做主工，也求主保守我們一直有一顆熱愛祂的心，求主深深的吸引我們。
主啊！因祢愛的緣故，我們願意被祢得著、被祢改變。求主保守我們常在祢的愛中儆醒禱告，持守聖潔，等候主的再來，主耶穌啊！我願祢來！
◎以利亞牧區／李玉女
感謝神！願意呼召我們這些原本不配的婆婆媽媽，讓我們在主的事工上有份。也感謝神揀選才德婦人-秀娥老師來教導我們律動課程。一方面可以鍛鍊身體，使肢體更柔軟與協調；另一方面也因著願意委身學習，能為每次福音出擊做裝備。
「多加律動班」是由博學的金惠老師所命名。「多加」是「羚羊」的意思，肢體矯健活潑，舉止可愛優雅，個性廣行善事，為人多施賙濟的聖經人物，她是主復活後第一個被稱為女使徒的姊妹。是我們效法學習的楷模。
每週都很期待跟律動班的姊妹共舞，以及為家人病痛、生活苦難…等等，肢體之間互為代禱。成為互相的幫助、成長、扶持，彼此相愛。
約翰福音13:34-35:「我賜給你們一條新命令，乃是叫你們彼此相愛；我怎樣愛你們，你們也要怎樣相愛。你們若有彼此相愛的心，眾人因此就認出你們是我的門徒了。」每次的福音出擊、關懷都帶給年長者盼望，確知信靠主耶穌，倚靠主就能帶來喜樂，越服事越甘甜。
◎摩西牧區／蔡靜芳
我們是一群平均年齡快要60歲的婦女，每個星期一晚上7：30聚集在202舞蹈教室，隨著詩歌的韻律舞動，柔軟筋骨，強身健體。
我很喜歡聽音樂，卻不擅長各項音樂的服事，有時候也因此覺得挫折。後來得知以利亞牧區開辦「多加律動班」，是不分牧區，只要有願意的心都可以加入的課程，我就報名了，從一開始到現在，也跳了好幾年了！
我以前沒有舞蹈的經驗，在律動班從頭開始學，從點勾、交換步、划四步、劃弧盪腳……等基本舞步，漸漸組合成一首曲子。每次課堂中，除了固定練習的曲目，也有適度的伸展操，讓我們的身體柔軟舒展，也避免運動傷害。謝謝秀娥老師不厭其煩的教導、編舞，才讓我們能夠練習出一首首敬拜神的歌。
每周一次的課堂後，姊妹們也常常分享生活中的點點滴滴，成為互相的祝福，一起凝聚在主裡。感謝主，讓我們從聽福音詩歌，進一步搭配舞蹈來讚美主，這其中最大的恩惠除了身體筋骨柔軟，更使心柔軟。
◎摩西牧區／魏孟琪
一直以來我工作的時間不定時，儘管小組長丁姊常分享我們要每人至少學習一種樂器，我卻始終沒有參與。這也是內心的一個小缺憾，感謝主！差派了一位天使「玉女姊妹」分享我到多加律動班，起初以為是運動而已，秀娥老師很認真用心的帶領、教導，每次的編舞都深具意義，例如：《幸福》、《活出愛》、《耶穌愛你》…等等都是傳揚主愛的詩歌。這些，讓我對主的愛與福音有了更深刻的體悟，也常常參與福音事工，尤其是最近的第二堂回應服事，當在聖殿舞動時，內心好感動…好感動，與平常的感覺完全不同，主恩充滿內心。
與律動班的姊妹我們也培養出很好的默契，感謝班長珮瑜姊妹的付出，每次課後讓姊妹們輪流禱告，這對我也是一種最棒的操練，因為參加了律動班，生命變得不一樣、更完美、更豐盛了，也歡迎更多的姊妹一起來律動。
感謝天父揀選我成為祂的兒女，也一路來差派了許多天使幫助我、帶領我，希望我能藉著律動傳揚主愛，來回應祂的愛，也祝福我所愛的家人、朋友全部都來認識上帝，領受主的恩典與祝福。
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| 圖左 摩西牧區魏孟琪，圖右 大衛牧區沈春伶 |
◎大衛牧區/沈春伶
猶記當年腦瘤壓迫神經導致我寸步難行，如今竟然與一群美女（婆婆媽媽）律動肢體用舞蹈來敬拜讚美神，這對我而言真的是奇異恩典喔！
律動班成立之初，我有很多的忖量，內心掙扎而一直無法完全順服，上帝何等奇妙？！祂會藉著身邊環境（人、事、物）讓我信心的眼睛再度被開啟。 小組領歌唱《眼光》，參加告別式唱《眼光》，連所到之處盡都播放《眼光》，且每每唱到副歌「誰能跨過艱難？誰能飛越沮喪？誰能看見前面有夢可想？……」之際，我便感動熱淚盈眶，感受到聖靈的同在，彷彿看見了生命的曙光與盼望。
我突然發現《眼光》這首詩歌，不斷重複出現在我的周遭。順服便是蒙福，於是，我頓時明白了神的心意，祂要喚醒我沉睡的靈，再次破碎我、裝備我… …而我也選擇用完全順服的心領受著恩典！ 是的，我願意，我願意掏空自己自潔，也感謝上帝讓我如此的身軀，仍能得此恩賜加入律動服事。
心思意念更新後、在老師、姐妹們愛的包容和鼓勵下用信心克服病痛，並透過一次又一次的服事與姐妹們同工、相互幫補，用歡笑、代禱、關懷建立了深摯的情誼；不定期的慶生、餐敘、團練點滴… …也都為我生命寫下美好的回憶。縱使現在類風濕關節炎造訪，致使手腳浮腫疼痛不已，對於參與律動班我仍不敢輕忽怠慢；但我相信「我靠著那加給我力量的，凡事都能作。」（腓4:13）
冀盼在每一天的活出真實敬拜的生命為主發光，我要用生命來榮耀祂。「求他按著他豐盛的榮耀，藉著他的靈，叫你們心裡的力量剛強起來。」（弗3:16）主的保守敞開我心扉、拓展我眼光，讓我學習用基督的眼光看待一切，使我愈事奉愈甘甜，在主愛中滿有喜樂平安，過一個奉獻尊主為聖的生活！活出美好！
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