資訊爆炸的世代，每天看見與聽見人事物，百聞不如一見，看見不如體驗，真真假假相信會讓你覺得眼花撩亂，許多的假新聞充斥在每一天，甚至有社群媒體為反謠詐騙來協助澄清。
生活中電器3C也不斷的有新產品問世，IG與許多社群平台有直播團購與推銷，雖然有些是好物給生活中帶來一些幫助，但有時也會踩雷。
過去曾聽有人在高壓環境中工作，為了協助身體適度的放鬆，使用抗噪耳機讓自己達到舒壓的效果。心想這麼厲害的產品有機會也想來體驗看看，看了價格也很厲害也沒立即的需求而就淡忘了這產品。
今年母親節收到兒子的心意， 同時附有ANC降噪功能的藍芽耳機。當我置入耳朵那一刻，體驗到前所未有的寧靜感，如一個電視購物頻道所說：傑克，這真的太神奇了！
在這寧靜感中，好奇是什麼原理，搜尋一下抗噪功能，開發原由是在1978年，美國政府向某家音訊公司提出一項特殊要求：希望研發獨特的音訊科技，讓背景即使是震耳欲聾的噴射機與火箭引擎聲時，飛行員及NASA太空人依舊可清楚地與彼此以及地面團隊溝通。這項獨特的技術後來更成功應用至航空以外的環境（如：1986年推出軍用耳機），並遍及主流與大眾用途。一切都只因科技始，終於人性而開發成就了至今的抗噪耳機，亦稱為主動式抗噪耳機或降噪耳機，為藉由主動噪音控制機制（ANC）可消除周遭令人不快之聲音（亦即噪音）的耳機。這個原理為使用一個以上靠近耳朵之麥克風接收外界噪音，再以電子電路產生和噪音音波相位相反之訊號。當此反相訊號產生時，破壞性干涉消除了佩戴耳機者本來所能聽到之外界噪音。另一種比較常見的是被動式抗噪耳機或隔噪耳機，機制和主動式不同，主要目的為隔絕防止噪音進入耳道，也就是靠耳塞的材質與緊密度等等決定。
在這動盪不安的世代中，有人每天關注著每天的國內疫情通報確診與死亡人數，心情隨著波動；國際間戰爭會引發的物資上漲、糧食短缺，是否也做點什麼以備不時之需，每一天都有好多的變數。上周的某日，前一晚還好好的早上醒過來開始上吐下瀉，昏睡了一天一夜，懷疑是否也是新冠確診，等著是否會發燒喉嚨痛，因為聽人家說確診者也會有類似症狀出現，也開始擔心是否會傳給家人或是近日有接觸過的人，感謝主的保守，只是腸胃型感冒。
身體的不適加上目前正蔓延的傳播噪音的確會加深了許多的不安，還好家人沒有過多的加油添醋，而是一起等待病情發展共同面對。
當我們不論處在什麼樣的景況中若是能夠將環境的噪音降到最低，盡力保守自己的心懷意念很重要，回到我們的日常亦是，遇到懷疑不確定時，不要有太多的解釋。
每天需要把自己「分別為聖」，能夠刻意又固定地為自己安排一些環境，讓自己可以遠離世界的眾多聲音和紛擾的信息（如關掉手機一段時間、移除一些會分散我們專注力的東西、戒除登入某些網頁等習慣），安靜在主的面前，以讀經或禱告來單單「聆聽」祂的聲音，神常常告訴我們「你們要聽，要知道我是神。」
舊約聖經中 猶太人每天的「你要聽」 要聽什麼呢？
「你要聽 」的禱告(Shema)，當時神把百姓從埃及領出來，對他們的提醒，就是你要愛神：「以色列啊，你要聽！耶和華─我們神是獨一的主。你要盡心、盡性、盡力愛耶和華─你的神。」(申6:4-5) "Shema Israel Adonai Eloheinu, Adonai Echad… Ve ahav ta et Adonai Elohecha b’chol livavcha o vechol nafishcha o vechol meodekha."這是猶太人每天都要背誦的經文。耶穌也是這樣說：「你要盡心、盡性、盡意愛主─你的神。這是誡命中的第一，且是最大的。」(太22:37-38)這是一條最大的誡命。神對我們的託付相信都知道，但無法行出來的原因是什麼呢?大部份的原因是，自己的聲音大過神的聲音，周圍環境的聲音干擾了你聽神的聲音。
有關「聽」שמע (Shema)，在希伯來文中的「聽」這一個字就有很多層的解釋，以 שְׁמַ֖ע shema ，它的字義包括：「聽到」（hear）、「聆聽」（listen）、「留意」（take heed）、「聽從」（obey）。
「聆聽」（listen）、「留意」（take heed）
「我的羊聽我的聲音，我也認識他們，他們也跟著我。我又賜給他們永生；他們永不滅亡，誰也不能從我手裏把他們奪去。」（約10:27-28）
耶穌說祂的羊能承受永生，是因為他們屬於祂，至於怎樣識別誰是真正屬於祂的，決定因素就在於那些羊是否「聆聽」神的聲音，並「跟著」祂的帶領！因此，我們的屬靈生命至為重要的，就是要常常「聆聽」主的聲音（包括聖經的話語和聖靈的感動）、敏銳於祂的帶領，並隨即遵行。
「聽到」（hear）與「聽從」（obey）
שְׁמַ֖ע shema 這個字在聖經裏也往往指一個人在聽到聲音後隨即遵命而行，所以，它不單是指一個人的耳朵接收到聲音（「聽到」，hear），還指那個人會「聽從」（obey）那個聲音的指示去行動。
「所以，凡聽見我這話就去行的，好比一個聰明人，把房子蓋在磐石上；雨淋，水沖，風吹，撞著那房子，房子總不倒塌，因為根基立在磐石上。凡聽見我這話不去行的，好比一個無知的人，把房子蓋在沙土上；雨淋，水沖，風吹，撞著那房子，房子就倒塌了，並且倒塌得很大。」（太7:24-27）
此刻正也是印證我們生命的根基是建造在什麼樣材質上，是否因著人家說而人云亦云， 你耳朵是否可以「聽」得到神的聲音，要相信不論什麼時候神已經「垂聽」了你的呼求，祂更是「傾聽」你每個禱告，也要知道這是命令，你們要「聽話」。
神也說「我今日所吩咐你的話都要記在心上，也要殷勤教訓你的兒女。無論你坐在家裡，行在路上，躺下，起來，都要談論。也要繫在手上為記號，戴在額上為經文；又要寫在你房屋的門框上，並你的城門上。」申命記6:6-9
每天選擇要聽，聽什麼？
在日常生活中身為基督徒的我們，是否也要有著這份，主動與被動式（指透過生活的安排），來分別這出世界聲音專屬於神，有抗噪的決心遵行神的話語，在基督耶穌裡安靜聆聽神話語和聖靈的聲音。
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